ATTENTION: Suivi pour femmes uniquement
 
Comment nous procédons?
- après l'achat, tu recevras par mail un questionnaire à nous renvoyer
- nous élaborerons ton programme personnalisé à partir de tes réponses
- nous t'enverrons ton programme par mail dans un délais de 48h maximum
- nous te contacterons via Whatsapp pour mettre en place ton coaching
 
A qui s'adresse cette option? 
- femmes débutantes, intermédiaires ou avancées
- pratiquantes en salle de sport ou à la maison
- souhaitant un programme sur mesure avec suivi 
 
Ce que tu obtiens:
- programme avec suivi 100% personnalisé (sportif et alimentaire)
- adapté à tes objectifs, ton emploi du temps, ton niveau, tes préférences en termes d'entraînement et tes potentielles pathologies
- échanges quotidiens via Whatsapp (suivi de tes séances et de ton alimentation)
- 1 appel de 30 minutes en visio par semaine pour faire le point et réadapter ton programme en fonction des résultats constatés
- soutien et motivation quotidienne